
Irene Jimenez
Formadora y Terapeuta
- Formadora en Wellness y en despertar la conciencia a través del movimiento del cuerpo
- Terapeuta de Shiatsu zen
- Kobido. Masaje facial Japonés
Declaración de Luxemburgo – Empresa Saludable

“La promoción de la salud en el lugar de trabajo puede redundar en una disminución de las enfermedades y sus costes derivados, en un incremento de la productividad, así como en una población trabajadora más sana, más motivada, con la moral más alta y con un mejor clima laboral”
El programa de Salud y Bienestar LOTO, tiene como objetivo Prevenir y Mejorar el estado de Salud de los trabajadores, mejorando así la Productividad, Disminución del ausentismo laboral y Mejora del clima laboral.
Las personas son el capital de la organización, y como sabemos, el estrés del trabajo y las preocupaciones personales contribuyen a síntomas como: dolores continuos de espalda, dolores de cabeza, tensión muscular, problemas de insomnio, etc. En general, resulta muy difícil encontrar el tiempo necesario y disponible para relajarse.
Nuestro programa ofrece, por un lado, los Talleres de Autocuidado, donde dotaremos a los trabajadores y trabajadoras de herramientas muy sencillas que pueden utilizar en su puesto de trabajo, aprenderán a realizar Estiramientos, Respiraciones y masaje de puntos específicos de Medicina Tradicional China que les permitirán prevenir y mejorar su salud.
Además de esta formación grupal, ofrecemos Sesiones de Shiatsu Zen individualizadas que complementarán y mejorarán de manera sustancial el objetivo de este programa. El Shiatsu Zen es un masaje terapéutico muy recomendable para el estrés, dolores de cabeza y musculares, insomnio, y que puede realizarse en Futón o en silla, con una duración 20/40 minutos, según posibilidades, adaptándose así a las necesidades de la empresa.
Beneficios para el empleado/a:
- Sensación de bienestar que está asociado a su lugar de trabajo.
- Disminución de estrés laboral y tensión muscular.
- Sensación de ser cuidado y apreciado por la empresa.
- Reducción de dolores de cabeza y migrañas.
- Aumento de la energía y la concentración.
- Mejora la circulación y movilidad de los músculos
Beneficios para la empresa:
- Incrementa la productividad y rendimiento laboral.
- Aumenta la motivación y la concentración.
- Mejora la concentración y el pensamiento creativo.
- Incrementa la satisfacción laboral.
- Alivia el estrés intelectual y físico.
- Disminuye el ausentismo.
- Mejora las relaciones laborales.
Ofrecemos la posibilidad de llevar a cabo el programa conjunto o por separado:
- Talleres de Autocuidado y sesiones de Shiatsu
- Talleres de Autocuidado (grupales)
- Sesiones de Shiatsu (individuales)
Ofrecemos tres opciones de contratación:
- Programas 100% patrocinados por la compañía
- Programas de copago de la empresa / empleado
- Programas 100% patrocinados por empleados
NOTA IMPORTANTE: Los talleres de Autcuidado se pueden realizar de manera presencial y Online